Ispadanje kose prirodan je dio ciklusa rasta kose, ali jeste li ikada primijetili da vam kosa više ispada tijekom određenih godišnjih doba?
Iako možda zvuči kao bapska priča, sezonsko ispadanje kose tema je o kojoj se mnogo raspravlja među stručnjacima i onima koji podjednako pate od gubitka kose.
U ovom blogu istražit ćemo znanost koja stoji iza ovog fenomena i ponuditi praktična rješenja za upravljanje sezonskim gubitkom kose, zahvaljujući Dense Hair Experts.
Znanost o sezonskom gubitku kose
Koncept sezonskog gubitka kose nije nov. Studije su pokazale fluktuacije u broju ispuštenih dlaka tijekom različitih godišnjih doba.
Vjeruje se da mnogi ljudi imaju pojačano ispadanje kose u kasnu jesen i ranu zimu, što se pretpostavlja da je povezano s izlaganjem sunčevoj svjetlosti i hormonalnim promjenama koje se mogu dogoditi s promjenom godišnjih doba. Međutim, potrebna su dodatna istraživanja kako bi se ta veza definitivno dokazala.
Čimbenici koji doprinose sezonskom gubitku kose
Nedostatak sunčeve svjetlosti
Vitamin D igra značajnu ulogu u stimulaciji novih i starih folikula kose. Manje izlaganje sunčevoj svjetlosti tijekom jeseni i zime može dovesti do nedostatka vitamina D, uzrokujući pojačano ispadanje kose.
Hormonalne promjene
Hormoni poput melatonina i serotonina variraju s godišnjim dobima i potencijalno mogu utjecati na ciklus rasta kose.
Stres i dijeta
Blagdanska razdoblja mogu biti stresna i mogu dovesti do loših prehrambenih navika, što može dodatno pogoršati gubitak kose.
Prevencija i liječenje
Dodaci vitamina D
Ako sumnjate na nedostatak, posavjetujte se sa svojim liječnikom koji vam može preporučiti dodatke vitamina D za suzbijanje učinaka manjeg izlaganja suncu.
Vitamini za kosu stručnjaka za gustu kosu
Naši posebno formulirani vitamini za kosu sadrže bitne hranjive tvari kao što su biotin i Saw Palmetto koji mogu pomoći u jačanju kose i potencijalno smanjiti sezonsko ispadanje.
Dense Hair Experts 2-u-1 šampon i regenerator
Naš šampon i regenerator sadrže Active Curcuma Longa, poznatu po svojim protuupalnim i antioksidativnim svojstvima, koja mogu pomoći u održavanju zdrave okoline vlasišta, osobito tijekom stresnih godišnjih doba.
Pravilna prehrana
Pobrinite se da vaša prehrana bude bogata bjelančevinama, vitaminima i esencijalnim masnim kiselinama, posebno u godišnjim dobima kada primjećujete pojačano opadanje kose.
Zaključak
Sezonsko ispadanje kose možda ipak nije mit, ali ključno je shvatiti da je to samo jedan od mnogih čimbenika koji mogu pridonijeti ispadanju kose.
Rano liječenje i uravnotežen način života mogu značajno utjecati na zdravlje vaše kose.
Vjerujte Dense Hair Experts da će vam pružiti učinkovite mogućnosti tretmana za borbu protiv ne samo sezonskog, već i protiv svih vrsta gubitka kose.
